Wie ich 50 kg abgenommen hatte

Als ich noch gar nicht wusste, dass ich schwanger bin, wollte ich mal wieder abnehmen. Dafür entschied ich mich für ein Pulver und eine Low-Carb Methode, mit der ich bereits sehr erfolgreich war. Die ersten 10 kg waren weg und ich freute mich sehr. Irgendwie fühlte ich mich […]

Zuckersüße Weihnacht?

Heute ist Heiliger Abend, Christus Geburt. Nicht nur für Christen das höchste Fest des Jahres. Für mich hat es sich in den letzten Jahren leider etwas entzaubert, aber vielleicht gehört das ja zum Erwachsenwerden dazu. Ich habe nur Angst, den Zauber deswegen nicht an meine Kinder weitergeben zu […]

3 Vorschläge um meine gesteckten Ziele zu erreichen

Rückblick 2018 Für 2018 hatte ich mir keine großen Ziele gesetzt, außer zu Viert als Familie zusammen zu wachsen. Denn im August kam meine kleine Tochter zur Welt und natürlich brachte dies einige Veränderungen mit sich. Der große Bruder kam schon einen Monat später in den Kindergarten. Wir […]

Wie ich plane mich zu halbieren

Nun werde ich immer öfter gefragt: Wie genau planst du, dich in den nächsten beiden Jahren zu halbieren? Es ist ja nicht meine erste Diät. Wobei ich dieses Mal tatsächlich mein Leben komplett ändern möchte. Ich bin bereit, meine ganzen Baustellen anzupacken und für mich und meine Familie […]

Zeit großer Herausforderungen

So, nun ist schon Dezember, der erste Advent um genau zu sein. Diese Zeit des Jahres ist besonders herausfordernd für mich. Überall die Leckereien, vor Allem Kekse, gebrannte Mandeln und Vieles mehr lassen mich öfter als mir lieb ist, schwach werden. Ich bin eine starke Mama. Löwenstark, weil […]