Diese 6 grünen Fitnesstrends kombinieren Bewegung und Umweltschutz

Von ploggenden Aufhebern und Strohhalm-Tauchern Einen Waldspaziergang um ein paar Übungen wie das Aufheben von Müll zu erweitern, habe ich dir als leichtes Training im letzten Beitrag vorgeschlagen. Das ist nicht nur was für junge Mamis, sondern für jedermann und jederfrau, das Ganze auch noch an frischer Luft […]

Starke Mama ist zurück im Leben

Hallo zurück! Es fällt mir direkt schwer, wieder auf den Blog zu gucken. So lang war ich weg, dass mich schon das schlechte Gewissen plagt, wie sehr ich ihn vernachlässigt habe. Vermisst habe ich es auch, das Schreiben. Lange war es ruhig hier und auf allen meinen Kanälen. […]

Ich bin überfordert – Mom(preneur) Burn-Out

Warum ich im Moment überfordert bin „Liebe Charlotte, kann es sein, dass du dir zu viel vornimmst?“ Und schon kommen mir die Tränen in die Augen. Ich fühle mich ertappt. Denn diesen Gedanken hatte ich auch schon. Oft, sogar. Da spricht mich die liebe Mami vor dem Kindergarten […]

Mamas sind auch nur Menschen

Ich bin eine starke Mama, aber auch nur ein Mensch. Der perfekte Start in den Tag Es gibt diese traumhaften Tage, an denen in der Früh fast alles glatt läuft und relativ harmonisch zugeht. Dann schlafen wir bis 6:30 / 7 Uhr (ja, auch am Wochenende und Feiertagen). […]

Moderne Stoffwindeln inkl. Gewinnspiel

Familienwochenende Jetzt war es ein paar Tage etwas ruhig hier am Blog. Ich habe die Zeit mit meiner Familie so richtig schön genossen – mehr dazu erfährst du dann im 4. Wochenteiler. Jedenfalls freue ich mich sehr, dass wir nun einen glücklichen Weg einschlagen, wir alle gemeinsam. Als […]

Gewalt in der Geburtshilfe – Orange Day

Thementag Orange Day – Gegen Gewalt an Frauen und Mädchen Heute wäre Fairtag am Blog. Ich wollte dir darüber erzählen, wie Jeff Bezos, Chef des großen Online-Marktes A**zon, die Weltherrschaft an sich reißen will (nein, das ist leider keine Verschwörungstheorie). Dass ich dieses Unternehmen nicht mehr unterstützen und […]

Wochenteiler #3 – Mehr Struktur

Diese Woche war für mich emotional nicht leicht. Ich lasse Manches, oder besser gesagt Vieles, einfach zu nah an mich heran. Überdies wurde mein Babymädchen nun auch krank, nachdem der Große letzte Woche krank war. Deswegen bekam ich so gut wie keinen Schlaf, konnte so gut wie nicht […]

Warum muss ich so viel entrümpeln?

Von meinem Fahrplan, zumindest den ersten Teil, hab ich dir schon erzählt. Ballast loswerden, aufräumen, mich organisieren – das ist mir sehr wichtig und hat oberste Priorität. Darum liegt mein Fokus im Januar auf dem Entrümpeln. Doch warum muss ich eigentlich so viel Zeug loswerden, wie kam es […]

Wochenteiler #2 – Erster Frust

Nur ein halbes Kilo weniger! Da habe ich letzte Woche noch davon geredet, wie gesund 0,5 kg Abnahme in einer Woche sind, und dann bin ich so enttäuscht darüber. Ein bisschen mehr (besonders am Anfang) wäre schon nett gewesen. Aber ich weiß ja woran es lag. Wochenrückblick Essen […]

Die Nacht in der ich mein Kindergartenkind abstillte

Mein Großer hatte immer schon ein starkes Saugbedürfnis, seit seiner Geburt. Dass er keinen Schnuller wollte, war mir ganz recht. Ich drängte ihm den auch nicht auf. Was ich nicht angewöhne, muss auch nicht abgewöhnt werden. Allerdings stillte er deswegen oft sehr lang, sehr viel. Wir hatten in […]